Dopo una sessione di massaggio olistico, ti senti bene
Ti sei riposato, i tuoi muscoli tesi si sono rilassati e ti senti in equilibrio. Ah...
Come mantenere questa meravigliosa sensazione?
Approfitta dei miei 5 consigli professionali:
Una sessione di Massaggio Olistico va eseguita al meglio dopo un'attività fisica come una palestra o un giro in bicicletta.
Quindi, dopo l'esercizio, darai ai tuoi muscoli un meritato riposo e recupero.
2. Dopo una sessione di Massaggio olistico, non diventare troppo attivo nella vita quotidiana e nel lavoro.
Nella prima ora dopo la fine della sessione cerca di essere nel "tuo spazio" , escludendo, se possibile, conversazioni attive, incontri e momenti emotivi.
3. Se sai di essere troppo stanco e di aver avuto molto stress, prenota una sessione di massaggio la sera o nel fine settimana in modo che dopo aver ricevuto il massaggio
tu possa tornare a casa e andare a letto o passare il resto della giornata in un atmosfera di relax e di "utile pigrizia".
4. Dopo la sessione, soprattutto se non la visiti da molto tempo o la visiti per la prima volta, compra qualcosa di carino per te stesso.
Quindi, questa cosa ti ricorderà il piacevole effetto del massaggio e rafforzerà il tuo amore per te stesso.
5. E, naturalmente, pianifica con il tuo operatore olistico la tua prossima visita di massaggio olistico o l'opportunità di seguire uno o più corsi per il tuo benessere.
Dopotutto, l'effetto di armonizzazione, equilibrio e intraprendenza del massaggio olistico è cumulativo, quindi supporta e rafforza il tuo stato psicofisico.
Ama Te Stesso .
E tu cosa fai per prolungare il piacevole effetto del Massaggio Olistico ?